Loading...

Tips Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan

By Wednesday, September 18th, 2013 Kategori : Kesehatan
Loading...

Banyak wanita berusaha keras untuk menurunkan berat badan agar mendapatkan tubuh ideal . Tubuh yang sehat dan ramping merupakan impian dari semua wanita. Tapi, berat badan yang berlebihan seperti tubuh yang gemuk menjadi permasalahan yang mengganggu dan dianggap sebagai musibah.

Oleh karena itu, semua wanita pasti memilih bentuk tubuh yang langsing dan singset daripada tubuh yang gendut dengan tumpukan lemak yang menggunung. Maka dari itulah mereka mencari informasi bagaimana cara menurunkan berat badan yang tepat. Dengan memiliki bentuk tubuh yang ideal akan menambah rasa percaya diri dan optimis selain itu akan memancarkan daya tarik apalgi yang sedang mencari pasangan hidup.

Well .. berikut ini ada tips bagaimana cara menurunkan berat badan yang dapat anda lakukan :

1. Say No to “Junk Food”
2. Mengurangi porsi makan
3. Mengkonsumsi beras merah sebagai pengganti nasi putih
4. Olahraga secara teratur

cara untuk menurun kan berat badan tips menambah berat badan untuk wanita

Simple kan ? Selamat mencoba girls !

Loading...
Tips Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan | Omdimas | 4.5